» Εκπαίδευση Δασκάλων » Διακοπές - Εντατική Εξάσκηση » Εναλλακτικές Θεραπείες
» Τι είναι Γιόγκα » Οφέλη » Απορίες » Προσωπικές Εμπειρίες

 

Fire Power Yoga

DynamicYoga 



Fire Power
Yoga      

Ένα δυναμικό σύστημα, όπου οι Ασάνες γίνονται σε συνεχή διαδοχή, αυξάνοντας τη θερμότητα, τις καύσεις και το μεταβολισμό.  Συνδυάζοντας Ashtanga & Hatha Yoga, είναι ευκολότερη από την πρώτη, πιο απαιτητική από τη δεύτερη.

  • Απαιτεί ήδη κατακτημένη γνώση τεχνικής και επιδεξιότητα στις Ασάνες και την αναπνοή.
  • Είναι κατάλληλη για άτομα που έχουν καλό αυτοέλεγχο και καλή φυσική κατάσταση. 
  • Διδάσκεται κυρίως στο Εξελικτικό (3ο) επίπεδο.

Αφήστε μας να σας ενημερώνουμε


Εγγραφή
 
Κατασκευή Ιστοσελίδων | qualityweb