Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα, Μαθήματα Γιόγκα Ενηλίκων
Παιδική Γιόγκα
...είναι οι κύριες δραστηριότητές μας
|
|
|
YOGA - ΓΙΟΓΚΑ
Μια λέξη ταυτισμένη με υγεία και ευεξία. Μέσα από μια πολύχρονη πείρα, πάνω από 45 χρόνων, διαμορφώσαμε το σύστημα του Λωτού. Η διδασκαλία γιόγκα του συστήματός μας, γυμνάζει χωρίς να κουράζει, χαλαρώνει χωρίς να αποκοιμίζει και να γίνεται βαρετή.
Στα μαθήματα Γιόγκα, η διδασκαλία βασίζεται σε επιστημονικές γνώσεις ανατομίας, ώστε να σας βοηθήσει να καταλάβετε και να ελέγχετε τι συμβαίνει στο σώμα σας σε κάθε άσκηση. Επίσης, η φιλοσοφία της Γιόγκα διδάσκεται έμπρακτα, ώστε να εξελιχτεί η αυτογνωσία και ο έλεγχος του νου, μαζί με την εξέλιξη των τεχνικών. Η ίδια μέθοδος που διδάσκεται στα μαθήματα Γιόγκα διδάσκεται και στα σεμινάρια για εκπαίδευση δασκάλων Γιόγκα. |
YOGA VIDEO του ΜΗΝΑ
"Ποιο είδος Γιόγκα να διαλέξω; 4o Μέρος"
Απόσπασμα ομιλίας της Λίντας Καπετάνιου 5ο Φεστιβάλ Γιόγκα, Οκτώβρης 2017. |
Στο Λωτό μαθαίνετε τη θεωρία & σωστή πρακτική της κλασικής Χάθα Γιόγκα, εμπλουτισμένη με την μέθοδο Sotai Yoga® (International Reg. No. 1183550) που δημιούργησα, καθώς και των διάφορων παραλλαγών και εφαρμογών της: Χάθα Γιόγκα, Vinyasa Flow, Power Yoga, Partner Yoga, Yoga Therapy - Θεραπευτική Γιόγκα, Γιόγκα για παιδιά, Γιόγκα για εγκύους κ.λ.π.
Ο Λωτός είναι 3 λεπτά από τον σταθμό ΗΣΑΠ Κ.Α.Τ. και έχει εύκολο πάρκινγκ. Εξυπηρετεί ανθρώπους από Κηφισιά, Μαρούσι, Πεύκη, Λυκόβρυση, Μελίσσια, Πεντέλη, Χαλάνδρι, Ψυχικό, Εκάλη, Πολιτεία, αλλά και άτομα που μένουν πιο μακριά μας και προτιμούν να έρχονται σε εμάς ακριβώς για την ποιότητα που ξέρουν ότι θα βρουν στον Λωτό, τόσο στα μαθήματα Γιόγκα όσο και στην εκπαίδευση δασκάλων Γιόγκα.
Εκτός από τα μαθήματα Γιόγκα και Εκπαίδευση δασκάλων που προσφέρονται με ζωντανή παρουσία στον Λωτό, δημιουργήσαμε Data Base με μαθήματα Γιόγκα εξ αποστάσεως όλων των επιπέδων και ειδών, καθώς και εκπαίδευση δασκάλων Γιόγκα εξ αποστάσεως, για όσους δυσκολεύονται λόγω απόστασης, οικονομικής δυσπραγίας ή έλλειψης χρόνου Με την τεχνολογική εξέλιξη του διαδικτύου αυτά είναι πλέον προσιτά σε όλους και με τηλεκπαίδευση στο εκπαιδευτικό μας site www.lotosyogaeducation.com.
Ανεξάρτητα όμως από τον τρόπο παρακολούθησης, σας παρέχουμε ατομική προσοχή και καθοδήγηση, λαβαίνοντας υπόψη το ιστορικό υγείας σας, τις ιδιαίτερες ανάγκες σας και σε συνεργασία με το γιατρό σας, ώστε να βοηθηθείτε προσωπικά. Έτσι μπορείτε να χρησιμοποιείτε τη Γιόγκα στη ζωή σας με ασφάλεια, προσαρμόζοντας την ανάλογα με τις ανάγκες και τις ικανότητες σας.
Το πρόγραμμα του Λωτού είναι αναγνωρισμένο από το Yoga Alliance International (Ινδίας), το Yoga Alliance (ΗΠΑ) και τον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδας.
Ο Λωτός είναι 3 λεπτά από τον σταθμό ΗΣΑΠ Κ.Α.Τ. και έχει εύκολο πάρκινγκ. Εξυπηρετεί ανθρώπους από Κηφισιά, Μαρούσι, Πεύκη, Λυκόβρυση, Μελίσσια, Πεντέλη, Χαλάνδρι, Ψυχικό, Εκάλη, Πολιτεία, αλλά και άτομα που μένουν πιο μακριά μας και προτιμούν να έρχονται σε εμάς ακριβώς για την ποιότητα που ξέρουν ότι θα βρουν στον Λωτό, τόσο στα μαθήματα Γιόγκα όσο και στην εκπαίδευση δασκάλων Γιόγκα.
Εκτός από τα μαθήματα Γιόγκα και Εκπαίδευση δασκάλων που προσφέρονται με ζωντανή παρουσία στον Λωτό, δημιουργήσαμε Data Base με μαθήματα Γιόγκα εξ αποστάσεως όλων των επιπέδων και ειδών, καθώς και εκπαίδευση δασκάλων Γιόγκα εξ αποστάσεως, για όσους δυσκολεύονται λόγω απόστασης, οικονομικής δυσπραγίας ή έλλειψης χρόνου Με την τεχνολογική εξέλιξη του διαδικτύου αυτά είναι πλέον προσιτά σε όλους και με τηλεκπαίδευση στο εκπαιδευτικό μας site www.lotosyogaeducation.com.
Ανεξάρτητα όμως από τον τρόπο παρακολούθησης, σας παρέχουμε ατομική προσοχή και καθοδήγηση, λαβαίνοντας υπόψη το ιστορικό υγείας σας, τις ιδιαίτερες ανάγκες σας και σε συνεργασία με το γιατρό σας, ώστε να βοηθηθείτε προσωπικά. Έτσι μπορείτε να χρησιμοποιείτε τη Γιόγκα στη ζωή σας με ασφάλεια, προσαρμόζοντας την ανάλογα με τις ανάγκες και τις ικανότητες σας.
Το πρόγραμμα του Λωτού είναι αναγνωρισμένο από το Yoga Alliance International (Ινδίας), το Yoga Alliance (ΗΠΑ) και τον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδας.
ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΙΟΓΚΑ
|
|
|
ΕΚΤΑΚΤΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
